90分でマスター！「感情整理メモ」オンラインワークショップ無料ご招待

子ども、パートナー、両親、上司、同僚、友人…あらゆる人間関係のイライラ・モヤモヤがスーッと消える ”メモを使った感情整理術” を、実際にワークをしながら身につけていただけます。

※１月後半に開催予定、アーカイブ（動画）受講もOKです。

詳細については、ご登録いただいたメールアドレスへお知らせします。

お正月休みに使える！「両親・義両親に言われた一言へのモヤモヤ」を解消するメモ

親から自分の家事や子育てについて意見を言われてモヤモヤ…なんて経験はありませんか？親世代の言葉に心が揺らいでしまう本当の理由を明らかにし、モヤモヤをすっきり解消するための「感情整理メモ」の活用例（PDF）をプレゼントします。

大切な人に自分の気持ちをしっかり伝えられる『家庭版PREP法』ワークシート＆解説動画

長々と説明すれば伝わるものでもない。身近な人だからこそ、言葉が足りないために誤解やケンカになってしまう場合もある…。短い言葉の中にも伝えるべき内容が整理され、きちんと伝わる順番で相手に届く、「家庭版PREP法」が身につくワークシートと解説動画をプレゼントします。